🌼ちっちヨーガ🌼

初めての場所、初めて会う人、当たり前にあったルートやサークルから抜けてみた時に新たな自分自身に出会った。　23年間の小さな自分の意識や思考に気づいた時に“人生ってこんなにも楽しいのか！“ “もっと自分の身体を大切にして長生きしたい“と思うようになった。それから自然とYOGAと出会う。そして大好きな保育士として7年間子どもたちと関わってきた。子どもたちを取り巻く環境。その保護者である大人を取り巻く環境。さまざまな理由で環境はなかなか変えるのは難しい。でも心は少しずつ変えていくことができるのでは？　忙しい日々の中で自分自身のことを少し大切に見つめ、心呼吸ができる時間を。　私がYOGAを通して出会えたからこそ一緒に見つけていきたいと思っています:)　大人も子どもも感じるまま動く、遊ぶ、生きていたらなんだかわくわくしませんか？