Cet organisme végétal aux propriétés variées jouit d'une notoriété particulière pour ses impacts positifs sur la mémoire, la concentration, la gestion du stress et de l'anxiété.
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J'en bois depuis un peu plus d'une semaine dans mon eau chaude que je savoure, tout au long de ma journée de travail et je me sens tellement bien.
Comme, un calme mental qui ne me limite en rien et qui m'accompagne dans mes tâches plus prenantes.
Enfin bref, retenez ce nom: Bacopa Monnieri.
Pas besoin d'en mettre beaucoup. Pour moi, 2 pincées (dans mon filtre), plongées dans mon eau chaude à 55 degrés Celsius pendant 5 minutes me sert pendant au moins 2 jours (et pourrait durer plus longtemps).
Donc, on résume les bienfaits connus:
- Amélioration de la mémoire
- Réduction du stress et de l’anxiété.
- Amélioration de la performance cognitive
- Effets neuroprotecteurs
- Amélioration de la clarté mentale
- Réduit les problèmes d’hypertension
- Puissant antioxydant
Ce nootropique naturel me fait du bien alors je vous en parle, tout simplement.
Gardez à l'esprit que la plante de Bacopa Monnieri est principalement appréciée pour ses effets sur la fonction cognitive et la santé du cerveau.
https://forum.libertes.ca/viewtopic.php?t=3572
Elle est considérée comme un nootropique, c’est-à-dire une substance qui peut améliorer les fonctions cognitives telles que la mémoire, la concentration et l’apprentissage.
Qui veut se passer de ça?
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À votre santé... mentale, chers Amis!
