Yoga macht so unheimlich viel mit mir.

Im Großen und Ganzen fühlt sich alles leichter, bunter und intensiver an. Und dieses große Ganze, die Verbindung von Körper, Geist und Seele möchte ich in meinen Kursen erlebbar machen.
Mich begleitet eine kindliche Neugier, die für meinen Yoga Weg bedeutet, dass man glücklicherweise nie ausgelernt hat.
In meinem Stunden findest Du deshalb immer wieder kreative Brüche oder Spielereien, die Dich einladen, Deine Perspektive zu wechseln, Gedanken zu hinterfragen und Dich selbst immer wieder neu kennenzulernen.

Neben Yoga ist meine Kreativität ein weiteres Werkzeug, um mir selbst zu begegnen. Besonders das Malen von Mandalas und das Upcycling von Secondhandschätzen ermöglichen mir einen meditativen Ausdruck meiner Gedanken. 

Ich danke dir von Herzen & freue mich auf einen Austausch mit dir!