Hola, pues así es, ha llegado la hora 😎
Independientemente de mi trabajo, llevo ya algunos años en que disfruto ir a entrenar al gimnasio. Para mi es un trabajo en el cual los resultados son perfectamente controlables, una certeza en un mundo de incertidumbre, por otro lado me ayuda a sentirme bien conmigo misma, y al final de todo es algo que en cierta manera necesito. Yo sé que a lo mejor para hacer danza, y danza oriental específicamente, no es un requisito tener cierto trabajo corporal, pero a mi me ha funcionado de maravilla. Durante el tiempo que me mantengo entrenando sufro de menos lesiones y siento a mi cuerpo más preparado y ágil. De aquí todo es sumar, no hablaré de las endorfinas, y todos los demás beneficios que obtiene tu cuero y uno mismo, de manera psicológica 🥰
Por varias razones no he sido tan constante últimamente, y sin culpar a nada o nadie más, tal vez sí necesitaba un descanso. ¡Pero eso acabó!, estoy regresando, deseo verme nuevamente en forma, tener esos beneficios y satisfacción, porque a nadie le es fácil, la disciplina es un trabajo constante. Retomé parcialmente la semana pasada y espero que empezando noviembre pueda volver a hacer mi rutina semanal completa.
Los hábitos perdidos que nos hacen bien, debemos retomarlos 😘
Hello, well that's right, the time has come 😎.
Regardless of my job, I've been enjoying going to the gym to train for a few years now. For me it's a job in which the results are perfectly controllable, a certainty in a world of uncertainty, on the other hand it helps me feel good about myself, and at the end of it all it's something that in a way I need. I know that maybe to do dance, and oriental dance specifically, it is not a requirement to have some body work, but it has worked wonders for me. During the time I keep training I suffer less injuries and I feel my body more prepared and agile. From here it's all adding up, I won't talk about the endorphins, and all the other benefits you get from your leather and oneself, psychologically 🥰.
For various reasons I have not been so consistent lately, and without blaming anything or anyone else, maybe I did need a break. but that's over, I'm coming back, I want to see myself back in shape, to have those benefits and satisfaction, because it's not easy for anyone, discipline is constant work. I partially resumed last week and I hope that starting in November I can get back to my full weekly routine.
The lost habits that do us good, we must retake them 😘.
