Bon samedi !
Un cours de Pilates pour travailler tout votre corps!
Matériel nécessaire :
- Un petit ballon OU une serviette roulée
Voici la playlist à faire jouer en même temps pour plus de plaisir: Voici la playlist à faire jouer en même temps pour plus de plaisir: https://open.spotify.com/playlist/6a1TTwzc19w1hnTz7dLNbw?si=-qfCs6IeTsqIsiWRJHK1AQ
Bon Pilates !